Pinienkerne – Natürliche Vielfalt für Ihre Küche
Pinienkerne sind kleine, oval geformte Samen, die aus den Zapfen von Pinienbäumen gewonnen werden.
Ausführliche Beschreibung
Mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, pflanzlichem Protein und Ballaststoffen unterstützen sie Herzgesundheit und Verdauung. Ihre Mineralien, darunter Zink und Eisen, fördern die Zellregeneration und das Immunsystem.
Kulinarisch sind Pinienkerne vielseitig einsetzbar. Ob als Topping für mediterrane Salate, als Zutat in Pesto oder in kreativen Dessertideen – sie machen jede Mahlzeit zu etwas Besonderem. Für den besten Geschmack bewahren Sie Pinienkerne im Kühlschrank auf und rösten sie vor der Verwendung kurz an.
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